药水(最正确的滴眼药水操作步骤是怎样的？)

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很多人都怕点眼药水，为什么呢？

点药水前，抬头45度，盯着药瓶快滴液的尖头，莫名感到眼珠被插的恐惧药水，

点完以后，低头45度，一眨眼药水全都跑出来，突然就是泪牛满面的悲伤。

有的人滴眼药水时恨不得把眼珠翻到姥姥家去，真是要了亲命了，所以丁香医生今天就来教授一下如何正确使用眼药水。

为了能更详细地指导各位知友正确使用眼药水，丁香医生今天不当灵魂画手，不用鼠标绘图，直接拉一个小姐姐来做真人示范。

在你使用眼药水前，需要需要洗干净双手，然后：

第一步：打开眼药水瓶，瓶盖不要朝下放

瓶盖朝下放，边缘容易沾染到接触面上的细菌药水，可能造成细菌进入眼药水瓶里进而带来使用风险。

所以正确的做法是根据瓶盖的形状，躺着放或者朝上放。

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第二步：用洗干净的手轻轻下拉下眼皮

下眼皮就是眼睛下面的那层皮，拉开以后，就露出了下眼皮和眼球之间的结膜囊，就是下面这个动作：

第三步：将药液滴入结膜囊内

注意！注意！注意！

不是直接滴在黑眼珠上！

不是直接滴在黑眼珠上！

不是直接滴在黑眼珠上！

重要的事说三遍。

是滴在眼球和下眼皮之间的那个结膜囊上。很多人滴眼药水失败就是因为滴错了地方，直接把眼药水滴在了黑眼珠上，这样会刺激角膜，导致眨眼过多药液外流。

此外还要注意，眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，以防止污染。因为结膜囊容积有限，所以滴一滴就够了。

第四步：闭目同时手指压按内眼角2分钟

点完眼药水要闭目3分钟左右，但也不要太用力闭眼，防止把药液挤出。同时用手指压按内眼角，这是为了防止药液顺着鼻泪管流入鼻腔，。

有的人滴完眼药水会觉得喉咙苦苦的，就是因为没按住内眼角，让药液百转千折一路向下流到了咽喉部。

第五步：用干净纸巾擦掉流出的多余药液

毕竟你只是点个眼药水，不用弄得内流满面梨花带雨

至此，一次正确的滴眼药水流程就完成了。小姐姐的亲自教学是不是比表情包更有用？

除此之外，关于眼药水丁香医生还要多提醒几句：

丁丁医生啊，天天对着电脑，眼睛疲劳，该怎么挑选眼药水啊？

其实医生是不建议以眼睛保健的名义长期使用眼药水的。

不过你真要用，别着急，未卜先知的我已经在半年前回答过这个问题了：

眼睛干涩，该怎么选择眼药水？-知乎

内容参考丁香医生科普文章：

专业药师教你如何正确使用眼药水、滴耳液及吸入器-丁香医生

作者：冀连梅北京和睦家药师门诊主任

编辑于2018-03-13

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好吧，我来上图。

首先提醒，第一张图稍惊悚，大家做好心理准备。

怕不怕？！

正确滴入眼液的位置应该在图中箭头所指地方。即被滴者头部稍微上仰，同时眼睛上转（此为重点！）露出眼白，此时以手指轻轻下拉下眼睑，即可暴露出红色的睑结膜，眼液即滴在红白交界（眼睑结膜和眼白交界）处，这样有空间容纳眼液，同时冰冷的眼液也避开了敏感的角膜（眼黑），减少刺激感。

只要点进去了，一滴就足够了，注意眼液瓶口不要接触到任何部位（眼睛，手指等）。

点完后轻轻提起下眼睑，闭眼，还可以轻柔按压内眼角鼻根部附近的泪道区域，减少眼液流入鼻道。

熟练了单手操作是完全没有问题的。

以小指支撑并拉开下眼睑，同时也可以避免瓶口触及眼睛而被污染，是我无数次点（他人）眼液后总结进化出来的最终优美姿态（此处应有掌声），谢谢大家！